Dość mokrawy mamy ten majowy weekend… Pogoda nie rozpieszcza, ale nie ma co popadać
w deszczowe przygnębienie! Przygotowałam dla was kilka moich ulubionych
ćwiczeń na nogi i pośladki, które mogą być świetną propozycją na dzisiejsze popołudnie (: Ja zaraz zaczynam, mam nadzieję, że wybierzesz coś dla siebie i przyłączysz się do mnie! <3
Ćwiczyłam kiedyś z Mel B, daje niezły wycisk;) Ale dla mnie i tak najlepsza jest Cassey Ho:)
OdpowiedzUsuńCassey Ho też daję popalić, pilates pełną parą! Każdy ma swoje perełki, ale warto poeksperymentować <3
Usuń